اثرات درمانی EMS و ایکس بادی می‌تواند در طول زمان و با تداوم تمرینات، افزایش یابد. برای دستیابی به حداکثر مزایا، مهم است که تمرینات به طور منظم و با شدت مناسب انجام شوند. همچنین، با توجه به سطح تناسب اندام و اهداف فردی، می‌توان تمرینات ایکس بادی را برای هر فرد شخصی سازی کرد. ... ادامه مطلب

رژیم غذایی ایکس بادی؛ 4 نکته مهم حتما شما هم نام ورزش EMS یا ایکس بادی را شنیده اید. و با خود ... ادامه مطلب

در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی آسان و سریع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی هستند. مجموعه سون سنس، به عنوان مرکز تخصصی ایکس بادی در کرج این امکان را برای شما فراهم می‌کند تا در کوتاه‌ترین زمان، به اندام ایده‌آل خود برسید. ... ادامه مطلب

ایکس بادی چیست ؟ ایکس بادی نوعی تمرین ورزشی است که از تحریک الکتریکی عضلات (EMS) برای به کارگیری عضلات و افزایش ... ادامه مطلب